Premier portail français exclusivement réservé au bien être, Hinoki, développé par l’Explocentre Orange Labs (France Télécom), vous apportera tout un suivi physiologique en réunissant les trois univers que sont la forme, l’alimentation et la relaxation. En vous créant un compte sur le site, vous pourrez accéder à des conseils sur mesure d’experts  concernant la remise en forme, la relaxation et même sur les bonnes pratiques en matière d’alimentation.

 

Découvrez, pratiquez et développez votre mode de vie bien être.

 

Vous pourrez aussi découvrir des activités et les essayer gratuitement chez vous, à votre rythme, grâce aux programmes d’autocoaching spécialement créés pour vous.

Enfin, pour aller plus loin, vous aurez la possibilité de trouver le coach qui vous convient près de chez vous et certifié par hinoki.fr

Pour pouvoir partager votre expérience avec d’autres membre, Hinoki intègre la notion de communauté au travers du forum pour que les différents membres puissent dialoguer et échanger sur leurs expériences.

 

Ma sélection … Le conseil Hinoki pour mieux gérer votre stress !

 

La gestion du stress passe par une attitude essentielle : prendre soin de soi en éliminant certaines habitudes néfastes, avoir une pensée positive, se remémorer des succès permet de reprendre confiance en soi. Pour ce thème, il est conseillé d’avoir une alimentation bio, de faire du Tir à l’arc, de se faire masser et de la marche.

Pour aider au lancement du site, je peux vous inviter à diffuser cette vidéo de buzz … une belle métaphore « Il y a une meilleure façon pour être bien dans sa bulle ».

Vous pouvez aussi participer au jeu concours pour gagner 3 mois de coaching

 

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